Pesquisar
Close this search box.
3

Posts recentes

.

Pesquisar
Close this search box.

.

Author name: Barbara Oliveira

Como deixar as unhas fortes: dicas e alimentos que vale a pena investir

Deseja aprender como deixar as unhas fortes? Pois saiba que determinados hábitos e alimentos podem influenciar de modo significativo na saúde das unhas. A boa notícia é que, com pequenos ajustes, é possível ter unhas mais bonitas e fortes, livres de descamação e ressecamento, por exemplo. Quer saber como? Então, prossiga com a leitura! A

Como deixar as unhas fortes: dicas e alimentos que vale a pena investir Read More »

Exercícios de perna: 5 treinos para fortalecer e tonificar

Os exercícios de perna são fundamentais para fortalecer e tonificar os músculos. Além disso, o treino para essa região ajuda a evitar diversos problemas de saúde. E, sobretudo, quem não deseja ter pernas bonitas e torneadas? A boa notícia é que, sim, é possível conquistar esse resultado, seja na academia ou em casa. Para ajudar

Exercícios de perna: 5 treinos para fortalecer e tonificar Read More »

Maquiagem para Olhos Pequenos: 6 tutoriais fáceis de fazer

Investir em uma maquiagem para olhos pequenos pode ser uma boa pedida para quem deseja destacar o olhar. No entanto, quem tem olhos pequenos pode encontrar alguns desafios na hora de aplicar a maquiagem, visto que é necessário equilibrar a harmonia das cores e proporções do rosto.  Pensando nisso, selecionamos 6 tutoriais de maquiagem para

Maquiagem para Olhos Pequenos: 6 tutoriais fáceis de fazer Read More »

Receita de bolo sem açúcar: 5 opções deliciosas e criativas

Se você está em busca de opções mais saudáveis para as suas sobremesas, investir em uma receita de bolo sem açúcar pode ser uma ótima pedida.  Além de serem saborosas e criativas, as receitas de bolo sem açúcar são ótimas para quem quer cuidar da saúde e manter uma alimentação equilibrada. Pensando nisso, separamos 5

Receita de bolo sem açúcar: 5 opções deliciosas e criativas Read More »

Primeiros sintomas de diabetes: como identificá-los e cuidados

Saber identificar os primeiros sintomas de diabetes é muito importante, visto a alta incidência da doença no mundo todo. A diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la adequadamente.  Como resultado, o açúcar se acumula na corrente sanguínea, o que pode levar a complicações graves

Primeiros sintomas de diabetes: como identificá-los e cuidados Read More »

plugins premium WordPress