Ter um cabelo longo, saudável e brilhante é o sonho de muitas mulheres. No entanto, alcançar esse objetivo pode ser …
Quando se trata de fitness e bem-estar, as pernas desempenham um papel crucial. Ter pernas fortes e tonificadas não só …
A proteína vegana é uma fonte de proteína derivada exclusivamente de plantas, sem qualquer componente de origem animal. Essa categoria …
A banana é uma das frutas mais populares no mundo, apreciada por seu sabor doce e textura macia. Além de …
A dor lombar é um problema comum que afeta muitas mulheres de todas as idades. Fortalecer a lombar não só …
Você ainda não sabe para que serve o cumaru? Ainda que seja popular por ser uma das árvores nobres do Brasil, os benefícios e utilizações dessa planta vão além do setor construtivo. Seja na cozinha, como medicamento ou cosmético: com certeza o cumaru vai te surpreender! Continue lendo para saber como… Cumaru: o que é? […]
Cumaru: o que é e para que serve a baunilha brasileira? Read More »
Está cansada do formato dos seus fios e deseja mudar, mas sem alterar quimicamente? Aprenda o que é texturização capilar! Com essa técnica, você poderá mudar completamente a aparência dos seus cabelos, sem nem mesmo precisar de babyliss. Sem falar que a texturização capilar é uma grande aliada das mulheres que estão passando por transição
Texturização capilar: saiba como deixar os cachos mais lindos! Read More »
O relaxamento para cabelo é uma técnica bastante utilizada por mulheres com cabelos cacheados que desejam diminuir o volume, mas sem abrir mão dos cachos. Afinal, diferente de outras técnicas de alisamento, esse procedimento não retira a definição dos fios. Pelo contrário, ajuda a deixá-los ainda mais bonitos, brilhantes e macios. Se você nunca fez
Relaxamento para cabelo cacheado: como funciona e como fazer? Read More »
Está precisando adotar uma rotina produtiva, mas não sabe por onde começar? Venha conosco! Mudar hábitos não é uma tarefa fácil, ainda mais quando inclui desafios como “acordar mais cedo” ou “usar menos o celular”. Contudo, para quem está em busca de como ter uma rotina produtiva, esses sacrifícios e mudanças são cruciais para alcançar
Como ter uma rotina produtiva? Guia completo de como criar uma! Read More »
Você é apaixonado por animais e ama assistir histórias emocionantes? Conheça os melhores filmes de cachorro para chorar! Esses longos retratam, de diferentes formas, os laços de lealdade, amor e amizade existentes entre esses animais de estimação e seus donos. Então, chame seus amigos, prepare a pipoca e dê o play nas indicações abaixo de
Filmes de cachorro para chorar: 10 opções para quem ama animais! Read More »
Está precisando movimentar o corpo, mas não sabe qual atividade física praticar? Descubra quais são os tipos de esporte! Com base nisso, você poderá descobrir qual a atividade ideal para te ajudar a alcançar seus objetivos pessoais, enquanto potencializa sua saúde e bem-estar. Ficou interessando? Então, continue lendo esse conteúdo para conhecer não apenas quais
Tipos de esporte: descubra qual a modalidade ideal para você! Read More »
Você sabe quais são os 8 alimentos que inflamam o corpo? O sistema imunológico protege o nosso corpo de microrganismos, substâncias e toxinas consideradas perigosas, através de mecanismos de defesa, como o processo inflamatório. Contudo, algumas comidas também são capazes de ativar essa defesa, causando, a longo prazo, efeitos negativos para a saúde do corpo.
Alimentos que inflamam o corpo: 8 alimentos para evitar! Read More »
A maquiagem para o dia a dia é uma excelente forma de disfarçar algumas imperfeições da pele, sem perder a aparência natural. Contudo, algumas mulheres têm dificuldade em fazer esses tipos de maquiagens, sobretudo se estão acostumadas a exagerar nos produtos. Para te ajudar a estar sempre radiante e com aparência saudável, separamos nesse conteúdo
Maquiagem para o dia a dia: confira 10 ideias para você seguir! Read More »
A fritadeira elétrica é um excelente aliado para quem deseja eliminar as frituras da alimentação, mas não quer abandonar os alimentos saborosos. E com as receitas para airfryer abaixo esse processo será ainda mais fácil. Seja para o café da manhã, almoço ou jantar: com certeza haverá uma opção ideal para você preparar e incluir
Receitas para airfryer: 18 opções práticas e rápidas! Read More »
Com apenas alguns passos, você poderá aprender como clarear a virilha em uma semana e dar adeus às manchas na região! Seja com receitas caseiras e fáceis de fazer, ou através da aplicação de cremes clareadores e procedimentos estéticos: será possível alcançar o resultado desejado e dá um up na autoestima. Ficou interessado nessas dicas?
Como clarear a virilha em uma semana? 6 dicas que vão te ajudar! Read More »
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