Manter uma alimentação saudável não precisa ser difícil ou sem graça. O Pinterest é uma fonte inesgotável de inspiração para …
O chá verde com gengibre é uma combinação poderosa para quem busca acelerar o metabolismo e desfrutar de uma bebida …
A canela é uma especiaria milenar, conhecida por suas propriedades aromáticas e medicinais. Fazer chá de canela não só traz …
Ter ombros definidos é o desejo de muitas mulheres que buscam uma aparência tonificada e elegante. Com os exercícios certos, …
As caspas, também conhecidas como dermatite seborreica, são pequenas partículas brancas que se desprendem do couro cabeludo. Essa condição é …
Afinal, como remover unhas postiças em casa de forma fácil e segura? Existem 5 técnicas simples e altamente eficazes. No entanto, os cuidados com a unha postiça não se resumem à etapa da remoção. É preciso adotar uma série de hábitos para que elas estejam sempre fortes e bonitas. Além disso, é preciso também voltar […]
Como remover unhas postiças? 5 métodos eficazes Read More »
Os truques de beleza são excelentes formas para quem está procurando dar um tapa no visual, mas sem ter muito esforço. Se você está em um momento da sua vida que quer se renovar e aprimorar o que você tem de mais bonito, preparamos o texto ideal para isso. Todas as dicas que separamos aqui
36 truques de beleza que vão transformar a sua vida! Read More »
UNa hora de testar a base para pele negra, aplique o produto na região do maxilar. Muitos têm o hábito de avaliar o tom passando a base no braço ou pulso, o que não é certo! Imagem: Facebook Maquiagem Para Pele Negra Atualmente, existem no mercado inúmeras opções de base para pele negra. Diante dessa
Melhores marcas de base para pele negra Read More »
O que fazer no primeiro dia de academia? Quem nunca treinou pode ficar perdido em relação a diversas questões, afinal, o que comer antes do treino? O que vestir? Qual treino fazer? Devo fazer qual equipamento? Se você também está com essa dúvida: calma! Trouxemos um conteúdo completo para você saber o que fazer no
O que fazer no primeiro dia de academia? 5 dicas para iniciantes! Read More »
Aprender como reeducar a alimentação é a melhor maneira de conseguir perder (e manter!) o peso ideal e cuidar da saúde física e mental. Em geral, quando entramos em processo de mudança alimentar, queremos fazer restrições exageradas ou incluir alimentos que não gostamos. Dessa forma, fica difícil conseguir e, principalmente, manter o resultado. O segredo
Como reeducar a alimentação? 10 dicas simples! Read More »
Já pensou descobrir como enganar a fome? Um dos grandes problemas ao tentar seguir uma dieta é a fome constante e fora do horário das refeições. Tudo seria mais fácil se fosse possível “enganar” a vontade, não é? Mas você realmente pode — e o melhor: sem prejudicar a sua saúde. Continue lendo para descobrir
Como enganar a fome: 10 dicas práticas para manter a saciedade! Read More »
A gente sempre escuta sobre como perder a barriga ou reduzir a grossura das pernas, mas e como emagrecer os braços? Algumas pessoas têm uma tendência maior a acumular gordura nessa região e ter bastante dificuldade de perder. Se você é uma delas, esse artigo é para você! Trouxemos diversas dicas de como emagrecer os
Como emagrecer os braços: confira dicas de treino e alimentação! Read More »
Quando o cabelo começa a cair, é normal que algumas pessoas se perguntem qual a melhor vitamina para queda de cabelo. Afinal, ninguém gosta de saber que o cabelo está caindo, então nada como uma boa vitamina para tentar mudar essa situação o quanto antes. Mas antes de escolher a melhor vitamina, é essencial entender
Qual melhor vitamina para queda de cabelo: veja o top 10 Read More »
Chamamos de “frutas e legumes da estação” aqueles alimentos que costumam ser cultivados e colhidos em determinadas épocas do ano. Isso porque o clima, a exposição solar e a frequências de chuvas desempenham papel fundamental para a plantação e colheita das frutas, legumes e verduras. Na prática, o consumidor tende a ter dificuldades de encontrar
Frutas e legumes da estação: confira o calendário mensal Read More »
Afinal, como fazer chá de cebola? Essa é uma das bebidas mais fáceis de preparar! Além disso, ela é acessível e cheia de benefícios para a saúde. Ainda que você tenha o hábito de consumir a cebola em saladas e preparos culinários, incluir o chá de cebola na sua dieta pode ser uma boa tática
Como fazer chá de cebola: benefícios, preparos, receitas e mais! Read More »
© 2024 Copyright uPlay Tecnologia Ltda.
