Música para Motivar: 3 Playlists da Pleno Corpo Para para Treinar

A equipe da Pleno Corpo preparou algumas playlist no Spotfy para você que adora combinar música com exercícios: selecionamos algumas musicas incríveis no Spotify, pensadas para maximizar sua motivação e eficácia durante os treinos. Esperamos que você goste e encontre uma que seja perfeita para o seu estilo!

Temos opções para todos os gostos: desde os entusiastas da musculação, que precisam daquela energia extra para levantar pesos, até os amantes de cardio, que buscam ritmos que os façam ir mais longe e mais rápido. Preparado? Então, ajuste seus fones de ouvido e vamos nessa!

1. Cardio Blast

Acelere seu coração com esta playlist energizante, perfeita para qualquer tipo de cardio, seja correndo, pedalando ou usando o elíptico. Ela apresenta uma mistura de faixas eletrônica, deephouse e dance animadas que certamente manterão seus pés em movimento e seu pulso acelerado.

Descrição:

• Gêneros: Eletrônica, Deep House, Dance
• Ideal para: Corrida, ciclismo, exercícios no elíptico

2. Power Workout

Esta playlist é a companheira ideal para elevar a intensidade do seu treino. Repleta de faixas de alta energia, ela mistura vários gêneros, todos com um elemento em comum: um ritmo acelerado para manter sua adrenalina em alta. Desde batidas eletrônicas dinâmicas até rock energético, cada música é selecionada para ajudá-lo a ultrapassar seus limites.

Descrição:

• Gêneros: Eletrônica, Rock, Hip-hop
• Ideal para: Treinos de alta intensidade como HIIT ou CrossFit

3. Heavy Lifting

Esta playlist é feita sob medida para quem levanta peso e quer potencializar suas sessões de treino de força. Está cheia de faixas intensas de rock e metal que fornecem a energia bruta necessária ao levantar pesos pesados.

Descrição:

• Gêneros: Rock, Metal
• Ideal para: Levantamento de peso, musculação