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Author name: Carol Cardim

Como superar um trauma: 10 dicas de como seguir em frente!

Saúde /

É possível superar um trauma? Enquanto alguns momentos marcam nossa mente de forma positiva, outros podem deixar feridas que continuam abertas por muitos anos, provocando reações e consequências negativas. Essas situações são consideradas traumáticas e dificilmente são totalmente superadas sozinhas. Então, se você já vivenciou uma experiência negativa dessa forma, venha conosco! Saiba como superar […]

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Bichectomia: o que é, vantagens e como é feita!

Beleza /

Afinal, bichectomia o que é? Popular entre os famosos, esse procedimento estético consegue transformar o formato do rosto, promovendo maior harmonia e leveza para as expressões. Contudo, nem sempre essa intervenção é indicada, inclusive, sob o risco de provocar resultados contrários àqueles esperados. Então, continue conosco nesse conteúdo para saber bichectomia o que é e

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Abdômen definido: exercícios + dicas de alimentação

Fitness /

Seu sonho é secar a barriga e definir os músculos da região? Venha conosco e aprenda como conquistar o abdômen definido treinando em casa! Com os exercícios e hábitos alimentares corretos, você será capaz de desenvolver a musculatura da região e eliminar a gordura localizada. Então, conheça as melhores práticas e atividades e conquiste o

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Benefícios de andar de bicicleta para seu corpo e mente!

Fitness /

Deseja começar a praticar um exercício, mas não sabe qual? Conheça os benefícios de andar de bicicleta e facilite sua escolha! Capaz de proporcionar mudanças positivas em várias regiões do corpo, esse esporte é multifuncional e pode ser realizado em diferentes locais e horários do dia. Além disso, você pode utilizar programas como o Bike

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O que é agorafobia? Conheça os sintomas e como tratar!

Saúde /

Você sabe o que é agorafobia? Esse transtorno, que acomete cerca de 150 mil brasileiros, causa inúmeros impactos negativos no desenvolvimento social, profissional e pessoal das pessoas. Afinal, os pacientes com essa doença têm dificuldade em frequentar determinados lugares, estarem sozinhos ou, em situações mais graves, nem conseguem sair de casa. Se você apresenta um

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Estresse é doença? Conheça os sinais e riscos dessa condição para a saúde!

Saúde /

Afinal, o estresse é doença? Presente em cerca de 90% da população mundial, segundo a OMS, esse quadro consegue provocar uma série de reações no organismo. Inclusive, a longo prazo, a exposição a essa condição pode gerar problemas graves à saúde física e mental. Mas, isso significa que estresse é doença? Continue lendo para descobrir… 

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Tipos de tomate: conheça as diferenças e como usar cada um!

Saúde /

Você sabia que existem vários de tomate além do tradicional encontrado nos mercados e os famosos tomatinhos? Inclusive, conhecer essas variações pode fazer toda diferença em suas receitas, dado que cada um possui uma destinação adequada — seja devido à firmeza ou sabor. Então, se você ainda não conhece as diferenças entre essas opções, continue

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Osteoporose tem cura? Conheça os tratamentos para a doença!

Saúde /

Afinal, osteoporose tem cura? Cerca de 10 milhões de brasileiros convivem com essa doença, contudo, devido à falta de sintomas, apenas 20% conhecem seu diagnóstico — na maioria das vezes, após uma fratura. Para evitar que você chegue a esse resultado, separamos abaixo as principais informações sobre esse problema e, principalmente, responderemos se osteoporose tem

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