Você sabe quais são os tipos de corpo feminino? Ainda que cada pessoa seja diferente e única (de um ótimo …
As cólicas menstruais são um incômodo comum para muitas mulheres. Esses desconfortos, que ocorrem antes ou durante o período menstrual, …
Perder a barriguinha indesejada é um objetivo comum para muitas pessoas, especialmente com a chegada do verão. No entanto, encontrar …
O Pilates tem ganhado popularidade nos últimos anos como uma forma eficaz de exercício que promove a força, a flexibilidade …
A cadeira flexora e a cadeira extensora são equipamentos fundamentais nas academias para fortalecer os músculos das pernas. Neste artigo, …
Afinal, bichectomia o que é? Popular entre os famosos, esse procedimento estético consegue transformar o formato do rosto, promovendo maior harmonia e leveza para as expressões. Contudo, nem sempre essa intervenção é indicada, inclusive, sob o risco de provocar resultados contrários àqueles esperados. Então, continue conosco nesse conteúdo para saber bichectomia o que é e […]
Bichectomia: o que é, vantagens e como é feita! Read More »
Afinal, o que é a timidez? Se você já sentiu desconforto ao fazer uma apresentação oral ou suas mãos gelaram durante momentos de interação social, então, provavelmente você é uma pessoa tímida. Essa emoção se expressa de diferentes formas, mas, sua principal característica é o sentimento de medo ao ser exposto em determinadas situações. Ficou
O que é a timidez? Conheça as características de uma pessoa tímida Read More »
Seu sonho é secar a barriga e definir os músculos da região? Venha conosco e aprenda como conquistar o abdômen definido treinando em casa! Com os exercícios e hábitos alimentares corretos, você será capaz de desenvolver a musculatura da região e eliminar a gordura localizada. Então, conheça as melhores práticas e atividades e conquiste o
Abdômen definido: exercícios + dicas de alimentação Read More »
Deseja começar a praticar um exercício, mas não sabe qual? Conheça os benefícios de andar de bicicleta e facilite sua escolha! Capaz de proporcionar mudanças positivas em várias regiões do corpo, esse esporte é multifuncional e pode ser realizado em diferentes locais e horários do dia. Além disso, você pode utilizar programas como o Bike
Benefícios de andar de bicicleta para seu corpo e mente! Read More »
Você sabe o que é agorafobia? Esse transtorno, que acomete cerca de 150 mil brasileiros, causa inúmeros impactos negativos no desenvolvimento social, profissional e pessoal das pessoas. Afinal, os pacientes com essa doença têm dificuldade em frequentar determinados lugares, estarem sozinhos ou, em situações mais graves, nem conseguem sair de casa. Se você apresenta um
O que é agorafobia? Conheça os sintomas e como tratar! Read More »
Você sabe quais são os 5 estágios do luto? A perda, seja de alguém querido ou de um relacionamento, é acompanhada de uma série de emoções, comportamentos e atitudes, os quais podem ser divididos em etapas comuns a todo mundo. Conhecer essas fases é uma das formas de compreender seus próprios sentimentos e saber como
Estágios do luto: quais são e como lidar com cada um deles! Read More »
Afinal, o estresse é doença? Presente em cerca de 90% da população mundial, segundo a OMS, esse quadro consegue provocar uma série de reações no organismo. Inclusive, a longo prazo, a exposição a essa condição pode gerar problemas graves à saúde física e mental. Mas, isso significa que estresse é doença? Continue lendo para descobrir…
Estresse é doença? Conheça os sinais e riscos dessa condição para a saúde! Read More »
Você sabia que existem vários de tomate além do tradicional encontrado nos mercados e os famosos tomatinhos? Inclusive, conhecer essas variações pode fazer toda diferença em suas receitas, dado que cada um possui uma destinação adequada — seja devido à firmeza ou sabor. Então, se você ainda não conhece as diferenças entre essas opções, continue
Tipos de tomate: conheça as diferenças e como usar cada um! Read More »
Sua pálpebras ficam pulsando involuntariamente ao longo do dia? Esse é o principal sinal de tremedeira no olho! Seja devido ao cansaço ou como indicativo de algo mais grave, essa condição pode aparecer (e desaparecer) quando você menos espera. Por trazer incômodo para a rotina, separamos abaixo as principais causas desses tremores, bem como dicas
Tremedeira no olho: conheça as causas e como evitar! Read More »
Afinal, osteoporose tem cura? Cerca de 10 milhões de brasileiros convivem com essa doença, contudo, devido à falta de sintomas, apenas 20% conhecem seu diagnóstico — na maioria das vezes, após uma fratura. Para evitar que você chegue a esse resultado, separamos abaixo as principais informações sobre esse problema e, principalmente, responderemos se osteoporose tem
Osteoporose tem cura? Conheça os tratamentos para a doença! Read More »
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