Para quem é indicado o crossfit? Quais cuidados tomar?
O crossfit é uma modalidade de atividade física que tem feito a cabeça de muita gente. Para você ter noção, segundo o ranking do CrossFit Inc de 2019 o Brasil é o segundo país com mais espaços para treino de crossfit no mundo. E justamente por chamar tanta atenção, ainda tem gente querendo saber para […]
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