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Como diminuir o volume do cabelo? 9 dicas simples para os fios

O cabelo armado e desalinhado te incomoda? Você sabia que tem como diminuir o volume do cabelo apenas adotando algumas mudanças de hábitos? Antes de considerar soluções químicas, confira as nossas dicas!

Tempo de leitura: 12 min
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como diminuir o volume do cabelo

O que você vai ler neste artigo:

Afinal, como diminuir o volume do cabelo? Existem produtos, técnicas e procedimentos que podem ajudar na redução dos fios.

No entanto, adotar determinados hábitos pode ser tudo o que você precisa para resolver o problema.

Para ajudar você a reduzir o cabelo volumoso, elaboramos esse conteúdo exclusivo! Prossiga com a leitura e saiba o que fazer para ter cabelos fortes, saudáveis e sempre alinhados! Vamos lá?

Aprenda como diminuir o volume do cabelo 

Quem tem cabelo volumoso pode sentir incômodo em dias quentes e ter a auto estima prejudicada pelo desalinhamento dos fios.

A boa notícia é que, sim, é possível aprender como diminuir o volume do cabelo com técnicas e hábitos simples!

Assim, você evita a desidratação, fios quebradiços e consegue ter mais liberdade na hora de fazer penteados.

A seguir, confira 9 hábitos que ajudam a conter os fios e a reduzir o famoso “cabelo armado”. 

Use produtos anti-frizz


Existem produtos com determinados ativos que ajudam a controlar o volume. Eles são conhecidos por serem anti-frizz e são eficientes para evitar aqueles fios incômodos que ficam arrepiados em dias úmidos.

Há opções de shampoos, condicionadores, cremes de finalização e sprays anti-frizz conhecidos no mercado por cumprirem muito bem a função. Confira alguns deles:

Descubra qual é o seu tipo de cabelo

Para aprender como diminuir o volume do cabelo, é fundamental descobrir qual é o seu tipo de fio. Assim, você pode investir em produtos específicos de acordo com as características das mechas. Imagem: Área de Mulher
Para aprender como diminuir o volume do cabelo, é fundamental descobrir qual é o seu tipo de fio. Assim, você pode investir em produtos específicos de acordo com as características das mechas. Imagem: Área de Mulher

Saber qual é o seu tipo de cabelo é fundamental para qualquer tratamento capilar. Isso porque com essa informação, você pode selecionar os produtos que melhor se adequam às suas necessidades.

Isso significa que cabelos lisos e volumosos exigem produtos diferentes de cabelos crespos volumosos.

Para acertar na escolha dos produtos, é importante ler o rótulo e verificar se as indicações são condizentes com o seu tipo de fio.

Esse é o primeiro passo para ter cabelos mais saudáveis. Quanto mais forte forem os seus fios, mais fácil fica para encontrá-los, bem como, maior a absorção do produto aplicado.

Mantenha os fios sempre bem hidratados

Engana-se quem pensa que uma hidratação capilar eficiente se resume a um bom produto. É preciso saber como fazer o procedimento corretamente para que os resultados apareçam. Imagem: Yuli Balzak
Engana-se quem pensa que uma hidratação capilar eficiente se resume a um bom produto. É preciso saber como fazer o procedimento corretamente para que os resultados apareçam. Imagem: Yuli Balzak

Assim como a pele deve ser hidratada de forma contínua, os cabelos também precisam estar com a hidratação em dia.

Além disso, cabelos desidratados tendem a ser mais volumosos. Isso porque a falta de água faz com que os cabelos busquem a umidade no ambiente. 

Então, considere investir em uma boa máscara de hidratação capilar e aplique-a periodicamente, conforme as instruções do produto. Abaixo, separamos algumas opções que prometem ótimos resultados:

Mude o corte de cabelo


O corte de cabelo pode ser o diferencial que você precisa para diminuir o volume das madeixas. 

Converse com um cabeleireiro de confiança e peça a sugestão de cortes de cabelos para reduzir o volume.

Cortes retos, em camadas ou com as pontas repicadas são os ideais. Isso porque eles ajudam a distribuir melhor o volume dos fios.

Embora muitos acreditem que o comprimento interfere no volume, existem cortes curtos que ajudam a alinhar os fios.

Escove os cabelos corretamente

A escova polvo tem feito sucesso entre as cacheadas. Com dentes largos e fácil de manusear, ela é ideal para tirar nós e desembaraçar o cabelo. Imagem: Dani Cassiano
A escova polvo tem feito sucesso entre as cacheadas. Com dentes largos e fácil de manusear, ela é ideal para tirar nós e desembaraçar o cabelo. Imagem: Dani Cassiano

A maneira que você escova os cabelos pode ser a culpada por eles estarem sempre armados e quebradiços.

Em primeiro lugar, a dica é escovar o cabelo cacheado ou crespo somente quando eles estiverem molhados. 

Segure os fios a cerca de 5 dedos da ponta e comece desembaraçando essa parte e só depois escove o restante. 

Além de facilitar a retirada dos nós, essa técnica evita a quebra dos fios e não machuca na hora de desembaraçar.

Qual é a escova certa para cabelos cacheados e crespos?

A escova certa para cabelos cacheados e crespos são aquelas com cerdas flexíveis e dentes largos. 

Esse tipo de escova desliza com mais facilidade, evita a quebra dos fios e não prolonga o tempo de desembaraço dos nós. A seguir, separamos algumas opções que podem ser interessantes:

Aposte na texturização dos cachos

Existem diversas técnicas de texturização de cachos que podem ser feitas em casa. Elas ajudam a definir os fios e alinham o cabelo, suavizando o volume. Imagem: Pinterest
Existem diversas técnicas de texturização de cachos que podem ser feitas em casa. Elas ajudam a definir os fios e alinham o cabelo, suavizando o volume. Imagem: Pinterest

Quem está passando por transição capilar costuma buscar formas de como diminuir o volume do cabelo.

Nesse caso, é preciso ter paciência pois o excesso do volume faz parte natural do processo, visto que as mechas estão sem formato definido.

No entanto, texturizar os fios pode amenizar o volume incômodo. Para tanto, aposte em produtos modeladores de cachos, tais como:

Considere os tratamentos capilares

Existem diversos tratamentos capilares que ajudam a diminuir o volume do cabelo e ainda promovem a hidratação dos fios. Confira os mais populares.

Relaxamento

O relaxamento é um procedimento cujo objetivo é, justamente, reduzir o volume capilar. Além disso, o tratamento ajuda a soltar os fios, o que resulta em cachos mais definidos e naturais.

Como a técnica envolve a aplicação de química no cabelo, o ideal é contar com a ajuda de um profissional qualificado. Também é importante conferir o rótulo e avaliar se há componentes que, eventualmente, você é alérgica.

Defrisagem

A defrisagem gradativa é uma técnica que promove o relaxamento da fibra capilar, de forma a reduzir o volume e o frizz dos cabelos.

O resultado são cachos mais largos e a selagem das cutículas dos fios. O procedimento envolve a aplicação de uma máscara de redução de volume que é ativada com o calor do secador.

Como o efeito é gradativo, o ideal é fazer a defrisagem periodicamente. Assim, seus cabelos ficarão sempre alinhados, soltos e com o volume controlado.

Nunca lave os cabelos com água quente

Como você lava o cabelo também influencia no volume dos fios. O ideal é evitar o banho com água quente, principalmente se você tem cabelos crespos ou cacheados. Imagem: Pinterest
Como você lava o cabelo também influencia no volume dos fios. O ideal é evitar o banho com água quente, principalmente se você tem cabelos crespos ou cacheados. Imagem: Pinterest

Lavar os cabelos com água quente resseca os fios, o que os deixam mais volumosos e sem vida. 

Além disso, a água quente agride o couro cabeludo e elimina a oleosidade natural dos cabelos.

Portanto, na hora de lavar o cabelo, certifique-se de que a temperatura da água esteja morna ou fria.

Evite o uso do secador

Muitas mulheres nem imaginam, mas secar os cabelos com secador contribui para o excesso de volume.

Isso porque o forte calor do aparelho elimina totalmente a umidade dos fios de forma brusca. 

Dito isso, o ideal é deixar o cabelo secar naturalmente, sem prendê-lo. Para tirar o excesso de água, você pode utilizar a toalha.

No entanto, não deixe a toalha enrolada no cabelo! Esse hábito causa atrito nos fios e também ajuda a aumentar o volume. 

Cuidados que todo cabelo precisa ter

Os cuidados com o cabelo começam na mesa, mas não param por aí. É preciso adotar hábitos e criar uma rotina que contribua para a nutrição e crescimento dos fios. Imagem: Pinterest
Os cuidados com o cabelo começam na mesa, mas não param por aí. É preciso adotar hábitos e criar uma rotina que contribua para a nutrição e crescimento dos fios. Imagem: Pinterest

Não importa qual é o seu tipo de cabelo, determinados cuidados são fundamentais para que você tenha fios saudáveis, bonitos e fortes.

E, como dissemos, um cabelo bem nutrido e hidratado é essencial para o controle do volume. A seguir, reunimos 8 cuidados capilares que vale a pena seguir, confira-os.

Tenha uma dieta saudável e nutritiva

A sua dieta interfere diretamente na saúde dos fios. Por isso, vale a pena incluir no cardápio alimentos ricos em vitaminas C, zinco e ferro e sais minerais.

Essas substâncias ajudam a acelerar o crescimento dos fios e os fortalecem. Frutas, legumes e verduras são ótimas pedidas!

Alimentos com alta concentração de carboidrato e industrializados não são indicados. Isso porque eles são pobres em proteínas e inflamam o organismo, prejudicando o desenvolvimento natural dos fios.

Então, invista em lanchinhos saudáveis e, se for o caso, procure ajuda de uma nutricionista para montar um cardápio adequado.

Siga um cronograma capilar

Se você está começando agora a adotar medidas de como diminuir o volume do cabelo e mantê-los sempre fortes, considere seguir um cronograma capilar.

A ideia consiste em montar um calendário com uma rotina especial de cuidados capilares. Se você não possui muita disciplina ou prática, essa é uma ótima maneira de manter os tratamentos em dia.

Os procedimentos são organizados de acordo com a frequência de uso dos produtos, manutenção e objetivos. Geralmente, a rotina envolve a aplicação de cremes para hidratação, nutrição e reparação.

Dessa forma, é possível ter cabelos sempre fortes e saudáveis! Existem kits de produtos capilares no mercado que já são vendidos com a proposta de seguir um cronograma de cuidados, conheça alguns deles:

Não durma com o cabelo molhado ou úmido

Dormir com o cabelo molhado ou úmido enfraquece os fios e abafa o couro cabeludo. Além disso, a prática interfere na definição dos fios, deixando-os sem forma e com marcas.

Ao deitar, se tiver cabelos longos, coloque-os para cima. Assim, você evita que os fios se amassem e fiquem embaraçados.

Lave os cabelos em dias alternados

Lavar o cabelo todos os dias não é saudável. Essa frequência pode acabar ressecando os fios e torná-los mais volumosos. O ideal é lavar os cabelos em dias alternados, ou seja, dia sim e dia não. 

Caso tenha transpirado muito ao longo do dia ou esteja com a sensação de que os fios estão sujos durante o intervalo da próxima lavagem, a dica é apostar em um shampoo a seco, como a opção da Ricca.

Aplique corretamente o creme ou produto

Cada produto para cabelo possui suas próprias instruções de uso. É preciso respeitá-las para obter o resultado desejado e evitar problemas.

Por exemplo, o creme capilar deve ser aplicado a cerca de 5 dedos de distância da raiz. Do contrário, o produto pode entupir o bulbo capilar e, consequentemente, provocar a queda de cabelo.

Se optar por um tratamento químico, é importante fazer o teste em uma mecha de cabelo e avaliar o resultado.

Ainda, a depender do produto, pode ser que haja contra indicações. Percebe como é importante ter esse tipo de cuidado com o cabelo?

Nunca desembarace fios secos

Desembaraçar os fios enquanto eles estiverem secos pode machucar, provocar frizz e deixá-los armados. 

Por isso, se houver muitos nós, lave os cabelos e somente com os fios molhados comece a desembaraçá-los.

Existem cremes que ajudam com a tarefa e evitam a quebra dos fios, como a opção da L’Oréal Paris Elseve Cachos Longos dos Sonhos.

Evite sair de casa com os cabelos molhados

Uma vez que o cabelo esteja molhado, ele consegue absorver com mais facilidade os poluentes do ar e os odores do ambiente.

Por isso, a dica é evitar sair de casa com os cabelos molhados. Espere ao menos que os fios estejam úmidos.

Não deixe o cabelo preso por longos períodos

Deixar os cabelos amarrados por muito tempo, seja com rabo de cavalo ou coque, pode quebrar os fios.

Além disso, se a prática for constante, pode causar feridas no couro cabeludo, mau cheiro no cabelo e provocar o surgimento de caspas.

Claro que você pode usar o cabelo preso! O segredo é saber dosar o tempo em que ele fica amarrado e sempre permitir que os fios respirem com frequência.

Dica de ouro: se aceite como você é!

Todos os cabelos são belos, assim como todos os corpos! Amar e cuidar de si é a melhor dica de beleza que você pode ter! Imagem: Pixabay
Todos os cabelos são belos, assim como todos os corpos! Amar e cuidar de si é a melhor dica de beleza que você pode ter! Imagem: Pixabay

Embora a mídia e os padrões de beleza tentem a todo momento nos impor um ideal de corpo e cabelo, é importante se aceitar!

Beleza é um conceito relativo e pode variar conforme a cultura. O importante mesmo é ser saudável e estar com a saúde em dia.

Se aprender como diminuir o volume do cabelo ajuda a sua auto estima, siga em frente! Agora, se você adora o estilo do seu cabelo naturalmente volumoso, respeite o seu gosto pessoal!

É fundamental descobrir o que faz sentido para você e o que lhe traz a sensação de conforto e bem-estar.

Então, considere tudo isso sempre que consumir materiais e dicas sobre beleza, ok? Aqui na Pleno Corpo, prezamos pela diversidade e sempre estamos pensando em pautas para todos os gostos e estilos!

Gostou desse conteúdo? Então você vai adorar saber como o chá mate também pode ser benéfico para o cabelo e a pele!

Perguntas Frequentes

A defrisagem gradativa é uma técnica que promove o relaxamento da fibra capilar, de forma a reduzir o volume e o frizz dos cabelos.

Uma vez que o cabelo esteja molhado, ele consegue absorver com mais facilidade os poluentes do ar e os odores do ambiente.

Por isso, a dica é evitar sair de casa com os cabelos molhados. Espere ao menos que os fios estejam úmidos.

A ideia consiste em montar um calendário com uma rotina especial de cuidados capilares. Se você não possui muita disciplina ou prática, essa é uma ótima maneira de manter os tratamentos em dia.

Os procedimentos são organizados de acordo com a frequência de uso dos produtos, manutenção e objetivos

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